ماذا يعني وجود “لعاب” على وسادتك عند استيقاظك من النوم؟
ماذا يعني وجود “لعاب” على وسادتك عند استيقاظك من النوم؟

ماذا يعني وجود “لعاب” على وسادتك عند استيقاظك من النوم؟ الحدث نيوز نقلا عن نورت ننشر لكم ماذا يعني وجود “لعاب” على وسادتك عند استيقاظك من النوم؟ .

هل تتساءل دائماً لماذا توجد طبقة رقيقة مـــن اللعاب يتدفق مـــن فمك عندما تستيقظ فـــي الصباح؟ أنت فـــي هذه الحالة تعاني مـــن سيلان اللعاب أثناء النوم ويحدث للعديد مـــن الأسباب ومن الحالات الشائعة بالنسبة لمعظم الناس ولكن غالباً تشير إلى حالة خطيرة.

وتعود أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم إلى:

1- النوم على أحد الجوانب باستمرار: هل تنام على أحد الجوانب باستمرار سواء الأيمن أم الأيسر؟ قد تكون إجابتك على هذا السؤال هي سبب وراء وجود سيلان اللعاب أُثناء النوم. عندما تنام على الجانب يدفعك لفتح فمك طوال النوم ودفع اللعاب ليسيل على الوسادة بدلاً مـــن أن يذهب لأسفل.

2- التهاب الجيوب الأنفية: يؤدي التهاب الجيوب الأنفية إلى صعوبة فـــي البلع والتنفس وهذا بدوره يؤدي إلى سيلان اللعاب أثناء النوم. وتزداد الحالة سوءاً عندما تعاني مـــن نزلة البرد حيث تدفعك للتنفس عن طريق الفم بسبب انسداد الأنف مما يتسبب فـــي تدفق اللعاب مـــن الفم.

3- الحموضة أو ارتجاع المريء: إذا كنت تعاني مـــن الحموضة أو ارتجاع المريء قد يكون ذلك سببا وراء إفراط إفراز اللعاب فـــي الفم. لأنها تحفز إنتاج حمض المعدة إلى المريء وهذا بدوره يؤدي إلى اللعاب المفرط.

4- الحساسية أو التسمم: قد يحدث إنتاج اللعاب المفرط بسبب حساسية الأنف، حساسية الطعام، التسمم الناتج عن المبيدات الحشرية، هذه الحالات غالباً ما تؤدي إلى سيلان اللعاب المفرط. وفي بعض الأحيان فإن الحساسية الشديدة أو التسمم يهدد حياتك لذلك يجب طلب المساعدة مـــن الطبيب باستمرار.

5- التهاب اللوزتين: اللوز والغدد الموجودة فـــي الجزء الخلفي مـــن الحلق عندما تلتهب تؤدي إلى تقيد إنتاج اللعاب المتراكم فـــي أسفل الحلق ويسمى بالتهاب اللوزتين. وهو أحد الأسباب الشائعة وراء سيلان اللعاب أثناء النوم. وقد تواجه سيلان اللعاب مـــن الفم أثناء النوم بسبب التهاب الحلق.

6- مشاكل الأسنان: إذا كنت تعاني مـــن التهابات اللثة والأسنان ومجموعة المشاكل الأخرى التي تواجه صحة الأسنان يمكن أن تزيد مـــن إنتاج اللعاب.

7- عيب خلقي فـــي الفم: قد تعاني مـــن عيب خلقي فـــي الفم إذا كـــان الفم أو اللسان لهما حجم كبير والأسنان ضيقة أو تضخم الغدد الليمفاوية يؤدي إلى سيلان اللعاب، وللتغلب على هذه المشكلة يجب أن تحدد السبب وراء سيلان اللعاب أثناء النوم وأفضل وسيلة للحد مـــن هذه الحالة هي تجنب النوم على الجانب لأن هذه الوضعية تشجع على إِفْتَتَحَ الفك مما يؤدي إلى إِفْتَتَحَ الفم أثناء النوم.

8- تناول بعض الأدوية: هناك مجموعة مـــن الأثار الجانبية لبعض الأدوية المحددة هي الترويل المفرط . مثل أدوية الاكتئاب العصبي ومضادات الاكتئاب وأدوية مثل بيلو كاربين والمورفين.

9- الاضطرابات العصبية: قد تعاني مـــن صعوبة التحكم فـــي اللعاب إذا كنت تعاني مـــن اضطراب عصبي . يمكن أن يكون شلل فـــي الوجه، مرض الباركنسون، مرض الزهايمر، السكتة الدماغية، مرض التوحد، التصلب العضلي أو التصلب المتعدد.

10- أسباب أخرى: أحد الأثار الجانبية للحمل، الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية مـــن الحمض.

علاج سيلان اللعاب أثناء النوم:

1- النوم على الظهر: مـــن الأفكار الجيدة التي يمكنك القيام بها هي النوم على الظهر لأن ذلك يساعد فـــي تسرب اللعاب إلى الجزء الخلفي مـــن الحلق وتجفيف الفم فـــي نهاية الأمر . لذلك فهو فكرة جيدة بدلاً مـــن استمرار النوم على الجوانب سوف تلاحظ تغير واضح وتحسن فـــي حالاتك.

2- سند الرأس: عندما تقوم بسند الرأس عند النوم ليلاً لأن الوضعية العمودية للرأس تسند الفم وتمنع سيلان اللعاب مـــن الفم أثناء النوم، استشارة الطبيب حول الأدوية التي تتناولها : قد يحدث كما ذكرنا فإن بعض الأدوية تؤدي إلى سيلان اللعاب يجب أن تتحدث مع الطبيب لإجراء بعض التغيرات فـــي الأدوية التي لها أثار جانبية ضارة.

3- التنفس عن طريق الأنف: التنفس مـــن الفم هو أحد الأسباب الرئيسية لسيلان اللعاب عند النوم و مـــن الشائع النوم و إِفْتَتَحَ الفم خصوصاً عندما تعاني مـــن نزلة البرد لذلك عند علاج الاحتقان يساعد فـــي تخفيف الانسداد.

4- ممارسة تمارين النفس العميق: مـــن الأفكار الجيدة أن تدرج تمارين النفس العميق فـــي روتينك اليومي. حاول تجربة النفس العميق عن طريق الفم لتحسين أنماط التنفس والتحكم فـــي الإجهاد وعلاجه بشكل أفضل.

5- الحساسية: تناول ادوية الحساسية تؤدي إلى صعوبة التنفس عن طريق الأنف لذلك حاول علاج الحساسية بطرق ليس لها أي أثار جانبية.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع الحدث نيوز .

المصدر : وكالات